Asistir a un taller de Pole Dance en Madrid es otra de las actividades que pueden dar un toque original a tu despedida de soltera en la capital española.
El Pole Dance o baile en barra es una disciplina artística y deportiva que combina la danza con el fitness, usando para ello una barra vertical como punto de apoyo.
Una actividad apta para todas las edades y niveles de forma física donde la profesora os enseñará los movimientos básicos de la disciplina teniendo en cuenta el nivel de cada persona.
Además se puede realizar en pleno centro de la ciudad por lo que es el plan perfecto para despedidas de soltera en Madrid. La oportunidad perfecta para echar unas risas y sorprender a la novia.
Taller de Pole Dance en Madrid
- Duración: 1 hora
- Disponibilidad: Cualquier día de la semana previa reserva
- Número de participantes: A partir de 6 personas
- Incluye: Profesora de Pole Dance, sala privada para realizar la actividad y todo el material necesario
- [OFERTA ESPECIAL] 2 bonotravel de 2 noches de hotel para 2 personas de regalo por cada reserva
¿En qué consiste el taller de Pole Dance en Madrid?
Una vez efectuada la reserva os citaremos en uno de nuestros talleres de Pole Dance en Madrid el día que más os convenga.
Llegada la fecha nuestra profesora de Pole Dance os estará esperando para daros una clase adaptada a vuestro nivel y forma física.
No hay límites ni necesidad de tener una excelente condición física, y mucho menos una figura delgada. Las acrobacias se adaptan al nivel grupal.
Todos los materiales necesarios para realizar la actividad están incluidos pero tendréis que asistir con la ropa adecuada para realizar la actividad. Al menos unos leggins o medias para lograr mejores movimientos. Los tacones son opcionales.
¿Que es el Pole Dance?
Aunque el Pole Dance pueda parecer un simple baile sensual en realidad es mucho más que eso, ya que también se trata de uno de los deportes más completos dentro del mundo fitness.
Los aficionados a este deporte o Pole Dancers son considerados atletas que incorporan elementos de baile y acrobacias a la gimnasia.
Por ello en ocasiones también puede verse más como una actuación de circo que como un ejercicio o forma de baile, aunque en parte se trate de ello, pues los practicantes de esta disciplina son auténticos acróbatas que desafían la gravedad con ayuda de una barra vertical.
Al incorporar elementos de baile, acrobacia y gimnasia el Pole Dance es un entrenamiento físico muy completo y una buena forma de mejorar el equilibrio, la coordinación, la flexibilidad y la musculatura.
Baile en barra y Acro Chair
Adicionalmente al baile en barra también existe la posibilidad de solicitar clases de Acro Chair, una actividad que guarda cierta similitud con el Pole Dance pero cuyos ejercicios se realizan sobre una silla en lugar de usar la barra.
El Acro Chair Dance es un baile sensual y acrobático donde aprenderéis a guardar el equilibrio sobre la silla al tiempo que ganáis fuerza y por supuesto, a bailar de una manera sensual.
Solicita información sin compromiso para configurar la clase a vuestra medida.
PACKS
Packs Pole Dance en Madrid
Nota: Para poder contratar este pack es necesario reunir al menos un grupo de 6 personas.
[OFERTA ESPECIAL] 2 bonotravel de 2 noches de hotel para 2 personas de regalo por cada reserva.
RESERVAS
Tan sólo tienes que llamar por teléfono al 678 908 833 o enviar un correo electrónico a info@despedidasmolamola.com indicando el número de personas que vais a ser y la fecha de la despedida y te indicaremos en el momento la disponibilidad.
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