Combatir la resaca tras una Despedida de Soltero

Una despedida de soltera o soltero suele durar hasta altas hora la noche, es una fiesta en la que solemos hacer excesos y esto nos hace amanecer con mala cara. Para combatirlo os traemos varios trucos.

Para evitar estar cansada o cansado y con mala cara al día siguiente los especialistas recomiendan la no ingesta de alcohol, pero si decides beber deberás seguir estos sencillos pasos para combatir la odiosa resaca del día después.

El efecto del alcohol produce que no llegue oxigeno al cerebro, por eso el beber nos produce mareos y ese odioso dolor de cabeza matutino al día siguiente; para evitarlo debes proporcionar al cerebro oxígeno y ¿que bebida o alimento nos lo da?. Nuestro gran aliado es el agua (H2O), para estar bien al día siguiente bebe mucha agua antes, durante y después de la fiesta de despedida de soltero. El agua también combatirá la deshidratación de la piel y del pelo que produce la ingesta de alcohol.

terapia de agua

 

Despedidas Mola Mola siempre recomienda la ingesta e alcohol con responsabilidad, si has decidido beber te aconsejamos que vengas en transporte público y no traigas tu coche, por eso todos nuestros restaurantes los ubicamos en pleno centro de Madrid.

Al día siguiente lo mejor para recuperar la energía y tener buena cara el resto del día es levantarse sin pensar y darse una ducha energizante, de nuevo el agua nos ayuda y no olvides darte una hidratante corporal, porque aunque estés cansada o cansado  no debes descuidar tu rutina, ya que la crema te hará recuperar la elasticidad de tu piel y te sentirás mucho mejor.

Pero ahora viene lo más complicado. El dormir pocas horas nos deja esas horribles ojeras y bolsas, para combatirlas deberás ponerte una bolsita de té frío en cada párpado durante 15 minutos y ¡tus bolsas desaparecerán como por arte de magia!

La actividad física permite eliminar las toxinas, oxigenarte y activar la circulación sanguínea. con lo que saca tu fuerza de voluntad y realiza un poco de ejercicio matutino, sal a correr o vete al gimnasio, tu piel respirará mejor y te sentirás con mejor humor.

¿Tienes algún otro truco para combatir la resaca?

 

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